Comment PerfDesklit ton sport.
PerfDesk rassemble tout au même endroit : tes données d'entraînement, tes compétitions, ton agenda et tes échanges avec ton coach. Et au centre, une promesse : transformer tes séances brutes en une fiche narrative qui parle ta langue. Pas d'Excel, pas de tableau de bord imbuvable. Une page, ton niveau, ta voix.
Capture.
Trois chemins pour préparer la même séance.
Écris ta séance, renseigne-la champ par champ ou dépose un fichier FIT de natation en bassin. PerfDesk prépare un brouillon que tu relis avant l'enregistrement.
- Texte libre : décris la séance avec tes mots
- Formulaire : renseigne les champs utiles
- Fichier FIT : dépose une séance en bassin, puis relis les données reconnues
Normalisation.
Un format pivot, propre, comparable.
Une séance saisie à la main et un fichier exporté d'une montre ne nomment pas les mêmes choses. PerfDesk range tout dans un format unique et propre, puis calcule la répartition de ton temps par zone de fréquence cardiaque. Ce format pivot est conçu pour accueillir de nouvelles sources sans tout réécrire derrière.
- Un format unique, quelle que soit la source
- Répartition de ton temps par zone de fréquence cardiaque (Z1 à Z5)
- Un format pivot prêt à accueillir les prochaines sources
- Chaque séance rangée dans ton carnet, au même format que les précédentes
IA Claude.
Deux prompts. Deux voix. Deux niveaux.
Notre vrai savoir-faire, c'est la qualité de nos prompts. Deux prompts distincts (Amateur, Elite) calibrent le niveau de langage, la profondeur d'analyse et le vocabulaire technique selon ton profil. Chacun s'appuie sur notre base de connaissances : physiologie, anatomie et programmes d'entraînement.
- Amateur : Claude Sonnet (rapide, économique, précis)
- Elite : Claude Opus (analyse fine, lexique physiologique haut niveau)
- Base de connaissances interne : physiologie, anatomie, programmes
- Adaptation au niveau déclaré et aux données de la séance de natation
Fiche.
Une fiche narrative, adaptée à ta voix.
Le résultat : une fiche narrative qui se lit comme un débrief de coach, pas comme un tableau Excel. Adaptée à ton niveau (vocabulaire, profondeur), relue et validée par ton coach avant réception si tu es en club, et archivée dans ton carnet personnel pour le suivi long terme.
- Fiche narrative courte, pensée pour être lue juste après la séance
- Adaptation niveau (Amateur splits / FC / zones → Elite VMA / seuils / dérive)
- En club : ton coach relit et valide avant que tu reçoives la fiche
- Carnet navigable, séance après séance
Les quatre chronos restent groupés entre 1:24 et 1:27. La dernière répétition est la plus lente de la série. À la prochaine séance, compare les quatre chronos sur le même format et note ton ressenti après la dernière répétition.
L'écosystème PerfDesk
Bien plus qu'un générateur de fiches : un hub central où vivent ton entraînement, ton club et ton coach.
Tout au même endroit.
Tes données, ton carnet, ton club et l'IA Claude, réunis dans un seul espace qui parle ta langue.
Carnet & historique
Toutes tes séances archivées, navigables, comparables dans le temps.
Analyses d'entraînement
Splits, zones et tendances décryptés séance après séance.
Compétitions & résultats
Tes courses et chronos suivis à part, du test au championnat.
Espace club
Le coach suit ses athlètes ; chacun garde son carnet privé.
Messagerie coach ↔ athlète
Des échanges privés entre coach et athlète, dans l'espace du club.
Agenda & calendrier
Tes séances et compétitions réunies dans un calendrier disponible en consultation. La création d'événements est à venir.
Choisis la voix qui te ressemble.
Deux niveaux de langage calibrés : Amateur (vocabulaire club) et Elite (lexique haut niveau, VMA / seuils / dérive).